Browsing Category

Kropp

Blogg Hverdag Inspirasjon Kropp Skjønnhet

Unngå et klamt underliv på sommerens varme dager

06.07.2017

//Sponset innhold

IMG_5977Svette og klamme underliv er noe alle hater

Det er noe jeg kan si med sikkerhet. For vi alle liker at det skal være friskt og fresht der nede, uansett hva.


Nå er det sommer, solen varmer og temperaturen er (stort sett) høy. Det betyr mindre klær og varme dager. Varme dager kan ofte bety klamme områder nedentil. Jeg vet med meg selv og mange andre der ute også, så blir en ofte klam, kanskje svett og varm der nede, på lik linje med under armen. Og hva skal en gjøre for å unngå dette? Jo, da har vi det perfekte produktet. Enten om du skal på ferie til utlandet, innladet, være hjemme, på treningsturer eller hva som helst. Dette produktet er noe alle må ha i sommer, og et must i alles pakkelister.

Det jeg snakker om er selvfølgelig produktene til DeoDoc, som jeg har vært fan av i en god stund nå. Jeg har brukt sprayen som jeg fortalte dere om i Vlog’en min nå i en god stund, og har i tillegg nå den siste tiden prøvd ut intimservietter og intimvask, som jeg fikk i posten av DeoDoc for en liten stund tilbake. Jeg syns både serviettene og vasken er kjempekjekke å bruke. Intimvasken bruker jeg innimellom i dusjen, og serviettene er fine å ha både hjemme eller på reise. Jeg syns sprayen er kjekk å bruke som en quick-fix, mens intimvasken er som en vask(?) i dusjen, og serviettene er kjekk som en «vask» hvis du ikke skal dusje, men likevel vil føle deg fresh der nede.

Jeg elsker disse produktene og er ikke redd for å si det. For dette er noe som passer og trengs for alle. Vi alle har svettekjertler nedentil og vi alle har opplevd eller stadig opplever å ha klamme/svette underliv. Og da er det ikke verre enn å bruke disse produktene. De er kjempesøte i design, lukten av Honolulu Breeze er fantastisk og de er praktiske i størrelse. Så når jeg nå reiser til Nord-norge på fredag så skal disse produktene være med meg. For jeg ønsker å føle meg fresh der nede i varmen i sommer.

Vil ikke du?

Blogg Inspirasjon Kropp sex Skjønnhet

Alle menn trenger en duftpinne nedentil!

26.06.2017

//Sponset innhold

Happy monday, alle mine kjære lesere!
Sola skinner, det er en ny uke og helga som nå har vært tilbragte jeg med min deilige samboer og familien min. Kjempekoselig!
.
Jeg har valgt å starte denne uken med å snakke om mannfolks underliv, helt spesifikt underliv og svette. For det er ingen hemmelighet at vi alle svetter nedentil. Eller vi alle opplever å være klamme nedentil hvertfall. Både kvinner og menn. Det er bare naturlig. Enten om vi er på løpetur, trening, står ute med for mye klær, trangt undertøy, sittet for lenge (og evt på skinnstoler) osv, så opplever man å kjenne på klamhet i underlivet. Visste du forresten at vi har de samme svettekjertlene nedentil som vi har i underarmen? Ikke? Ja, da fikk du vite det nå!

Og når det kommer til underliv og hygiene så er det veldig tabubelagt og noe som folk flest ikke snakker så mye om. Og som dere jo vet, når ting er tabubelagt, så setter jeg det gjerne i lys!

Og hva skal man gjøre med et klamt underliv?
For kort tid siden så var jeg så heldig å få en pakke i posten med produkter fra det svenske merket DeoDoc, som har produkter til vårt kjære underliv, til begge kjønn. Dette er produkter som jeg tidligere har fortalt dere om, blant annet via min Vlog i badekaret. Jeg fikk produkter både til meg (innlegg kommer senere) og en spray til Andreas som han skulle få lov til å prøve ut. Han var skeptisk til å begynne med, grunnet at dette er noe som for folk flest er ganske nytt og ukjent, men han var villig til å prøve det for min skyld. Andreas måtte le litt først når jeg fortalte han om hva han nå skulle få prøve ut. Morsom som han er, så spøkte han litt med det og sa at han nå fremover kom til å ha en duftpinne nedentil. Haha! Men det er jo sant! For du sprayer jo både pung og penis med en fresh duft.

IMG_5788Kjapt om produktet:
DeoDoc Intimate Deodorant For Men er sprayen Andreas nå tester ut. Den har en mild duft av Sandalwood, Musk og Marine. Den motvirker uønsket klamhet/svette fra penis og pung. Den er både parabenfri og inneholder allergenfri parfyme. Sprayen inneholder også mykgjørende Meadowfoam oil (engkarse-olje) og er dermatologisk testet.

Han har nå testet produktet i noen få uker og dette er hans konklusjon;
*Skeptisk først siden konseptet er ukjent og nytt for han.
*Produktet lukter utrolig godt(!).
*Han er ikke plaget med mye svette/klamhet, men den er fin å ha forebyggende.
*Den er nett i størrelse.
*Fin å bruke for å freshe opp underlivet når en skal noe sted.
*Bra før trening eller annen aktivitet der en svetter mye (eksempelvis beachvolley).
*Kjekk å ha hvis en har fysisk jobb.
*Et bra produkt

Alle menn bør ha en duftpinne nedentil!
Er det noe jeg har fått inntrykk av både fra når jeg hører fremmede folk snakke på gaten, via venner, på fester eller fra mange år i apoteket, så er det det at menn hater klamme baller og underliv. Det og at de til enhver tid ønsker at det skal være fresht der nede. Det gjelder ikke bare single menn som skal ut å jakte på sin make, men også hos de godt etablerte i forhold. Det er noe alle ønsker. En duftpinne nedentil, rett og slett. Og noe jeg også kan si med trygghet er at en partner også setter pris på at den andre part har en god hygiene nedentil.

Så om du nå også ønsker deg en fresh duftpinne nedentil, så må du ta turen innom Deo Doc sin hjemmeside og bestille! Der har de produktene både til menn og kvinner. Det er noe alle bør ha i hus syns nå vi! For det er et genialt konsept og produkt som tilfredsstiller et behov vi alle har!

Blogg Helse Hverdag Kropp Livsstil Mat

Dette må du ha i salaten din! #supersunn

14.06.2017

Akkurat nå sitter jeg på et hotellrom i min kjære hjemby Lillehammer, hvor jeg i dag har vært på jobb. Jeg har akkurat spist middag og skal snart ta meg et laangt bad. Men før det så må jeg bare dele noe med dere som jeg har fått skikkelig sansen for den siste tiden, nemlig fargerike salater med spirer i! Jepp, spirer!

Det lærte jeg om når jeg var på foredrag med Berit Nordstrand for en god stund tilbake, hvor hun da fortalte om eksempelvis brokkolispirer. For Brokkolispirer har ekstremt mye antioksidanter i seg og er en viktig byggekloss for kroppen vår. Det er faktisk kraftigere antioksidanter i slike spirer enn i hva det er i vanlige fullvokste grønnsaker! I tillegg er det ekstremt bra for tarmen (og det er viktig!). Så det har jeg nå begynt å bruke mer i salater og ellers i min mat-hverdag.

Her i går så lagde jeg en kjempegod, frisk, spicy og ikke minst supersunn salat til lunsj! Sykt digg og mettende! Da brukte jeg;

•Baby Leaf
•Brokkolispirer
•Agurk
•Paprika
•Fetafost m/chilismak
•Rødløk
•Litt finhakket chili
•Egg (3 stk her).

FullSizeRender 12

Ser godt ut, ikke sant?

Blogg Helse Kropp Livsstil

En frisk, fresh og behagelig Iste – Summer Limited Edition!

22.05.2017

Nå begynner vi endelig å kjenne på godværet, og vinteren kan legge seg i dvale. I går så var det 22 grader i Tønsberg, og Andreas og jeg benyttet oss av det gode været til å spille noen timer med beach volleyball. Endelig er sesongen for det i gang! Og jeg gleder meg som et lite barn til tiden fremover, med enda mer spilling!
.
Og når det er varmt og fint vær og sola skinner, så er det godt å drikke noe avkjølende og friskt. Jeg som dere vet, elsker jo Limited Edition (ja, i know. haha!) og har i den anledning kjøpt Rituals sin Summer Limited Edition iste kalt Express Your Soul for en god stund tilbake. Du får flere produkter i samme serie, deriblant body scrub, shower gel, duftpinner, notatbok og mye mer.
.
Så etter noen timer med spilling og svetting, etterfulgt av en lang dusj hjemme, så lagde jeg et glass iste hver til Andreas og meg, som vi koste oss med på verandaen. Isteen er utrolig frisk, fresh og behagelig på smak, og den kan lages med kaldt vann, ikke varmt! Det er chill. Så denne anbefaler jeg om du vil ha noe fresht, kult og ikke minst Limited Edition! Haha!
.

Se så fresh! Den fås kjøpt på alle Rituals sine butikker!

Blogg Hudpleie Kropp Tips

Pakke i posten fra DeoDoc!

22.05.2017

//Sponset innhold

Svett underliv?

Hei du kjære person som sitter og leser.
Nå sitter jeg i skrivende stund på et hotellrom i Tromsø, hvor jeg er på jobb nå et par dager. Jeg har plassert den snertne stussen min ved skrivebordet for å jobbe litt, før jeg stikker ut og spiser en sen middag.
.
Men før det, så må jeg dele noe koselig noe med deg, som skjedde med meg for knapt en uke siden. For er det noe som gjør meg utrolig glad, så er det å få positiv feedback på det jeg skriver og gjør her på bloggen. Og det fikk jeg nå nylig. For i begynnelsen av april så lagde jeg en vblog om DeoDoc sin Honolulu Breeze intimspray. Og her i forrige uke så ble jeg kontaktet av DeoDoc som ga meg masse skryt og positiv feedback på min video, som de likte så godt. Jeg ble jo helt i ekstase! For det er jo ikke hver dag en får skryt rett fra leverandøren og personene bak merket du fremmer og liker.
.
I tillegg til å få masse skryt og feedback, så fikk jeg også tilsendt noen flere produkter i samme serie i posten, som jeg nå har fått og skal teste ut! Jeg fikk intimservietter, intimvask og jeg fikk med en spray til herre, som Andreas skal få prøve ut nå fremover. Ikke fordi at han er spesielt plaget med svette, men alle menn der ute har erfart klamme baller i løpet av sin levetid, er jeg ganske sikker på.
.
Vi har såvidt fått prøvd noe av det, men skal bruke det mer nå fremover, for så gi deg mer feedback på hvordan det funker, samt gi deg mange gode tips, råd og settinger hvor slike produkter er kjekke å ha.
.

Har du prøvd produktene til DeoDoc? Hvis ja- hva syns du?

Blogg Kropp Livsstil Mann

Spytte i motvind

18.02.2017

Dagens paraply 
Vi har alle våre irritasjoner over ting som foregår rundt oss i hverdagen. Ting som irriterer oss grønn, ting vi på det sterkeste ønsker å unngå, og som vi gjerne tenker over litt i etterkant etter å ha blitt «eksponert» for det. Dette blir ofte kalt for paraplyer. Det jævla regnet som man for alle penga ikke vil få på seg. En av de opplevde jeg i går.

Jeg gikk nedover mot trikken i går morges. Jeg var i et strålende humør, med skikkelig feel-good musikk på øra. Real eargasm, hvor jeg nesten sang og danset med. Bak meg kom det en random fyr, som gikk forbi meg. I det han gikk forbi meg, slang han tidenes spytt rett foran der jeg gikk. Fy Faen for en slæsk. Om du så skal spytte ved siden av meg, så kan man gjerne spytte i motsatt retning. Men neida, han skulle spytte i min retning, og rett foran meg. Fantastisk deilig.. Æsj!
Mens jeg satt på trikken tenkte jeg over det. Over hvor fantastisk deilig det hadde vært om det hadde vært en liten antydning til storm og motvind, og ved hjelp av en liten feilberegning fra denne fyren, at spyttet hans hadde kommet rett i trynet hans. Den følelsen kan virkelig ikke beskrives om det virkelig hadde skjedd. Da hadde jeg ledd høylytt og godt! Haha

Har du noen paraplyer du irriterer deg over?

spittin-in-the-wind

Blogg Helse Inspirasjon Kropp Livsstil

SO FRESH.

08.02.2017

SO FRESH.
Er det noe jeg virkelig har fått sansen for i det siste, så er det vann med agurk og sitron. Det var min skjønne kollega Isabelle som fortalte meg om dette i forbindelse med et event vi hadde, hvor vi og skulle servere dette vannet.
Noe så enkelt, fresht og sunt! Også smaker det himmelsk, ikke minst. En liten skål med et par jordbær ved siden av er og absolutt innafor!
Try it!

 

Blogg Helse Hverdag Inspirasjon Kropp Livsstil

BB Detox ♣

26.01.2017

EN GOD KOPP MED TE GJØR MEG ALLTID BRA

Som jeg også har nevnt på bloggen tidligere, så har jeg drukket te så lenge jeg kan huske. Grunnen til det er fordi at min kjære far er en Teoman, som jeg liker å kalle han. Hehe. Han er veldig glad i te, med andre ord. Siden at han alltid har vært en stor tedrikker, har jeg vokst opp med å ha te i min hverdag. Vi drakk te uansett anledning. Enten om det var i forbindelse med sykdom, ferie, hverdag og fest. Det var alltid en anledning til å drikke te.

Nå her om dagen så var jeg innom Kusmi Tea og handlet meg en ny boks med te. Denne gangen ønsket jeg noe grønt, sunt og ikke minst godt. Så etter en anbefaling fra jenta i kassa, så endte jeg opp med en te kalt BB Detox. Den er også kalt «Beauty Beverage», som inneholder grønn te, mate, rooibos, guarana og løvetann, smaksatt med et hint av grapefrukt.

Teen prøvde jeg ut i går kveld og jeg elsket den. Smaken var også helt fantastisk. Så denne kommer til å bli et fast ’tilskudd’ i min hverdag. ♥

Så hvorfor skal du drikke grønn te? Her har du noen gode grunner.

yahoo,tea Beskytter cellene mot aldring/ødeleggelse, som i praksis betyr at den reduserer faren for enkelte krefttyper
yahoo,tea Redusert hyppighet av hjerte- og karsykdommer
yahoo,tea Antiinflammatorisk
yahoo,tea Hjelper på forbrenningen
yahoo,tea Reduserer appetitten
yahoo,tea Høye nivåer av katekiner beskytter mot tannstein og karies
yahoo,tea Forsinker hudaldring og rynker
yahoo,teaMinsker stress.

Så da er det bare å begynne å drikke grønn te folkens! 

Blogg Helse Kropp Livsstil Tips

H20, Noe så kjedelig som vann?

17.01.2017

H2O, som for folk flest går under navnet vann, er for mange et kjedelig supplement i hverdagen. Jeg jobber selv i hudpleie- og helsebransjen, og vet av egen erfaring, og basert på innsyn i jobben, at vi folk drikker alt for lite vann. Når jeg snakker med kunder på jobben som føler seg sliten, har hodepine og generelt er tunge i kroppen, spør jeg om de drikker vann. Svaret som ofte går igjen er at vann er kjedelig, smaker ingenting, og tanken på å ha en drikkeflaske i vesken kun er et tiltak. Et tiltak faktisk..  Det som ironisk nok er ganske funny, er at flere av de jeg snakket med, mest sannsynlig ble tørste på tanken (og sikkert hørte etter på noen av tipsene jeg ga), og derfor kjøpte seg en flaske Cola på narvesen i butikken ved siden av.  Great Choice!

Jeg personlig syns vann er fantastisk godt, men innrømmer lett at det er noe jeg kunne blitt bedre til å drikke. Ja, faktisk det å ha med seg en vannflaske i veska. Når jeg er ute å reiser i jobben så passer jeg på det og faktisk er flink til det, men ikke ellers. Det er noe jeg selv ønsker å bli
flinkere til, og som jeg skal bli flinkere til.

Så.. for de som leser dette, og er en av de som synes vann er kjedelig, så har jeg et par tips. Det er jo så mange mulige måter en kan få noe så ‘kjedelig’ som vann til å bli spennende. Man må bare slippe kreativiteten løs, og prøve ut forskjellige nye ting.

 

• Kjøp deg en fresh drikkeflaske.

10818988_10154873451020032_2119554146_n

(My Bottle- eBay)

 

• Tilfør ulike råvarer/ingredienser i vannet. 

Jeg har under her noen eksempler på hva man kan tilføre i vannet man drikker. Det som går igjen i alle tre er sitron, som er et kjempebra alternativ å ha med. For meg et det et MUST. Til frokost har jeg ofte bare et glass med vann og isbiter, med en sitronskive delt i to oppi. En god cocktail på en tidlig morgen. Ikke bare er det godt, men sitron hjelper bla. som en detox for å rense systemet i kroppen, forebygger halsinfeksjoner, forebygger huden innenfra, og ikke minst bra for tannpleien. Thumbs up!

Håper dette var til hjelp!   Gi meg evt. noen tips på hva du pleier å bruke i vannflasken din!

Snakkes plutselig!

-Mari Alena.